Nele Kaczmarek – Chia Samen – Kleines Superfood ganz groß

Fit, gesund & schlank in ein neues Leben starten!

Haben Sie sich auch schon mal gefragt, warum Chia Samen als Superfood bezeichnet werden? Oder warum um die kleinen, unscheinbaren Samen so ein Hype gemacht wird? In diesem Buch finden Sie alles, was man über Chia Samen wissen sollte. Ob über ihre Herkunft, ihre Nährstoffe, ihre Wirkung oder auch Nebenwirkungen bis hin zu Rezeptvorschlägen. Dieser Ratgeber informiert Sie umfangreich über die kleinen „Wundersamen“, damit auch Sie mit Chia Samen ihrem Körper etwas Gutes tun können.

Inklusive über 80 leckere Rezept-Ideen für ein gesundes Wohlbefinden.

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